Фобии и страхи часто наблюдаются у людей в различных состояниях.
Страх — отрицательно окрашенное эмоциональное состояние, которое возникает при какой-либо угрозе. Страх, вызванный каким-либо фактором, может испытывать каждый человек. Постоянно появляющийся беспричинный страх становится настоящей проблемой и рассматривается как симптом психического расстройства. Постоянно появляющиеся страхи становятся настоящей проблемой и рассматриваются как фобии.
Фобия — это страх навязчивого характера, который очень трудно преодолеть и над которым человек теряет контроль. Попав в какую-либо ситуацию, вызвавшую фобию, у человека начинается паника.
В дальнейшем, боясь повторения подобной ситуации, он начинает автоматически испытывать страх избегать ее. При приступах страха могут развивается дезориентация, появляется ощущением нереальности своего состояния или внешнего мира.
Кроме психологических проявлений, страхи и фобии могут сопровождаться различными соматическими проявлениями, такими как:
- учащенное сердцебиение;
- сменяющиеся ощущения жары и холода;
- повышенная потливость;
- головокружение;
- расстройства желудочно-кишечного тракта;
- страх потерять контроль над собой и ситуацией;
- изменение ощущений;
- трудности с дыханием;
- чувство онемения в теле;
- дрожь.
Наиболее распространена агорафобия, при которой человек помимо боязни открытых пространств испытывает страх большого скопления людей. Больной боится выходить из дома, избегает толпы и общественных мест.
Лечение страхов и фобий
Наиболее эффективным методом лечения страхов и фобий является когнитивно-бихевиоральная терапия.
Применение такого вида когнитивно-бихевиоральной терапии как экспозиционная терапия обращает больного к предмету его страхов и фобий. Посредством данного метода пациент развивает способность «смотреть своему страху в глаза», вырабатывает умение контролировать страх. Таким образом, при возникновении обстоятельств, ранее вызывавших страх, человек может контролировать свое состояние и страх отступает.
Большой эффективностью в терапии страхов и фобий обладает метод психоанализа. С помощью метода психоанализа выявляется конфликт, спровоцировавший развитие фобии. Далее происходит осознание конфликта и его проработка. Выявление и освобождение от внутренних противоречий помогает больному побороть фобию.
Гипнотерапия при фобиях назначается строго индивидуально и проводится только в комплексе с психотерапией. Метод гипнотерапии помогает человеку расслабиться. Во время сеанса специалист дает пациенту установку на положительное восприятие, оказывая воздействие на осознание больного беспочвенности его страхов.
Лечение фобии и стахов в Клинике доктора Минутко
В нашей клинике лечение страхов и фобий начинается с консультации врача-психиатра. Определяя характер и выраженность фобии, врач составляет план оптимального лечения индивидуально для каждого пациента.
Фармакологические препараты при фобиях и страхах назначаются в комплексе с психотерапией. С помощью лекарственного препарата происходит купирование симптомов навязчивого страха. Препарат назначает только врач-психотерапевт.
В нашей клинике мы широко применяем такие психотерапевтические техники, как аутогенная тренировка, дыхательные практики, методики, биологическая обратная связь, массаж, йога. Данные релаксационные техники помогают снять нервно-психическое напряжение, повышают эффективность общей терапии.
Безопасность и эффективность фармакологической терапии в Клинике доктора Минутко контролируется с помощью определения содержания препарата в крови и контроля его побочных эффектов.
Руководитель нашей клиники Виталий Леонидович Минутко имеет большой опыт в лечении навязчивостей, страхов и фобий.
Необходимо помнить, что навязчивые фобии и страхи не исчезают сами собой, а самолечение порой усугубляет состояние.
Обращайтесь к нам, и мы поможем Вам справиться со страхами и фобиями!
Скайп: psyclinic158
Если Вы проживаете не в Москве, то есть возможность получения помощи по Skype.
